懷孕期間,因為『一人吃兩人補』的觀念,讓不少媽咪對飲食皆不忌口,等到寶寶出生後,動輒一、二十公斤的體重還掛在身上
正想要一鼓作氣節食瘦身時,又要母乳哺乳供給寶寶需求

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產後哺乳媽媽必學!
昱縈要跟各位媽媽分享『無痛手擠乳方法』,無痛擠ㄋㄟㄋㄟ,輕鬆噴ㄋㄟㄋㄟ

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瓶餵技巧.jpg
蝦咪???原來這樣瓶餵的方式才不會讓寶寶感到壓力?
( 嬰兒主導瓶餵技巧Baby-led Bottle Feeding

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瓶餵技巧.jpg
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        母乳最好,母乳的好處有很多,相信有許多媽媽有著不同原因與堅持想要哺餵母乳但是在大家極力推廣母乳哺餵的好處同時不要忘了考量到各種層面的問題這些問題可能都在衝擊每個媽媽想要餵母乳的心

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